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神谷流テニス最速上達法とは [神谷流テニス最速上達法の効果]

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神谷流テニス最速上達法

⇒⇒神谷流テニス最速上達法

テニス未経験者の37歳主婦が30分でラリーが50往復出来た!
元全日本チャンピオンの増田健太郎他20名以上の有名プロ選手を指導し延べ30万人以上が実践してきた!
テニス上達のために必要な全てのトレーニングを熟知したテニスコーチ神谷勝則が・・・ついにあのトレーニング方法を一般に公開!
それは“神谷流テニス最速上達法”とよばれるトレーニングプログラムです。
このサイトは“神谷流テニス最速上達法”を紹介しています。

■ 神谷流テニス最速上達法を実践するメリット

・50歳・60歳を超えてテニスを始めても、きちんと体力を作り、楽しみながら、テニスが上手出来るようになる。
・あまり運動神経に自信がなくても、短期間でテニスが上達する。
・コーチにアドバイスを受けた際、アドバイス通りに体が動くので、トレーニングが楽しくなる。
・正しい構えの姿勢が出来るようになり、体のバランスが安定し、ボールに即座に反応できるようにまる。
・初心者から上級者まで、“テニス上達の肝”となる筋トレメニューを手に入れることが出来る。
・ラリーの際、ミスが激減し、長時間ラリーが続くようになる。
・安定した、力強いバックハンドを打てるようになる。

神谷流テニス最速上達法

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■ 神谷流テニス最速上達法の内容は?

・一般のプレーヤーとプロの選手との違いは、力が入る場所です。プロの選手と同じよう力を入れるためにはどのようなことを意識すれば良いのか?

プロは打点(ボールがラケットに当たる点)に力が入っています。
一般のプレーヤーは、フォロースルー(ボールがラケットに当たり、振り抜いた後の状態)に力が入っています。
これが、両者の決定的な違いです。
私のトレーニングでは、あなたの身近にあるものを使います。
例えばホースです。
ホースを使うことで、プロが力を入れている場所が体できちんと体感出来るようになります。
例えば、箸を使ってご飯を食べる時、あなたの意識は箸の先にあると思いますが、もしも、いちいち箸の持ち方を気にしていたら、とても箸を持ってご飯を食べることは出来ませんよね。
実は力の入れ方はこれと全く同じなのです。
一番大切なのは、ボールとラケットの接点です。
ラケットの持ち方ではありません。
「神谷流テニス上達法」の中で、このように、テニスをする上で大切なことをゼロからきちんと教えていきます!
この辺りが理解出来ると、テニスは本当に簡単に上達出来ますよ。

神谷流テニス最速上達法

⇒⇒神谷流テニス最速上達法とは

テニス上達の話とは異なりますが、何事も練習は大切です。
ダーツを上達させたい場合にはダーツ場やダーツバーで練習を行い雰囲気になれることも重要です。

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